keskiviikko 23. huhtikuuta 2025

Vähän treeniä

Kävimme hallilla lyhyesti. 

  • Takaakierrot, koska olen itse näissä huono, mutta sain jotenkin motoriikkani kohdalleen. Koska Gibli teki moitteettomasti, näitä vain 1/puoli.
  • 2 vierekkäisen hypyn kaarroksen pienennys. 
  • Luoksetulo/jarrutus ennen hyppyä
  • Kepeille viivästetty valssi - älä ahdista Gibliä tässäkään!
  • Kontaktit x 1
  • Sitten hömpöttelyä, jotta ei vaan satu mitään.

Ei kommentteja: