sunnuntai 30. marraskuuta 2025

Treeni, metsä, jumpat

Olemme ulkoilleet kaupungissa ja metsissä. 

Torstaina treenasimme lyhyesti:

  • Hyppytekniikkana 5 hyppyä (15 cm) ja set point (3 hyppyä, korkein 65 cm okseri) *KLIK*
  • 50 cm hyppyjä kaarena ratamaisesti molempiin suuntiin
  • Hölköttelyt ja lämmittelyt aluksi ja hölköttelyt ja venytykset lopuksi
Olemme jumpanneet.

Kävimme toiseen otteeseen osteopaatilla, osin mielenkiinnostani. Saimme hyviä käsittelyneuvoja. 

Giblillä on ollut leikkauksesta alkaen arven yläosassa pullotusta. Nyt se alkoi minua hermostuttaa sen verran, että ensi viikolla siitä otetaan ohutneulanäyte. Se voi olla rasvakudosta. Toivon niin.

Tänään Gibli treffasi ihanaa pitkäkarvaista tricolour-uroscollieta. Olemme satunnaisesti tavanneet aiemmin lenkillä ja alusta saakka koirat ovat pitäneet toisistaan. Nyt kävimme sovitusti lenkkeilemässä pidemmän lenkin. Tuli todella hyvä mieli molempien koirien puolesta.

perjantai 21. marraskuuta 2025

Treeni ja ompelukone

Giblin kanssa kävin treenaamassa. Ohjelma:

  • Hyppytekniikkana kaarros 30, 40 ja 50 cm molempiin suuntiin ja kaarros 35 cm okserilla molempiin suuntiin.
  • Pujottelu 2 x: leijeröin putken takaa, jotta Gibli sai itse hakea rytmin.
  • 1 x puomi: tätä ei olla mentykään sitten heinäkuun alun. Mietin, miten Giblin tasapaino pitää. Hyvin oli muistissa myös kontakti.
  • 1 x keinu
  • Putkesta 35 cm hyppy 2 x putken edestä takaakiertona

Sain aivan liian vähällä käytöllä olleen ompelukoneen huollosta takaisin pari viikkoa sitten. Olen ommellut vaatteisiin heijastimia. Lisäksi tein Giblille paidan, jonka hihoja ei tarvitse kääriä ja joka suojaa karvatonta säteilyaluetta. Miltei kaikki loimet jättävät olkavarren ja kyynärpään paljaiksi. Muokkasin myös Giblin valjaat, jotka voisivat muuten hangata kainaloa. Kainalo on myös säteilytysaluetta. Löysin juuri sopivaa nauhaa vanhasta kaulapannasta.


Vanhat valjaat

Uudet valjaat


Valjaan selkäosan etuosa on vanhasta kaulapannasta.

Giblin säteilytysalueelle alkaa kasvaa karvaa. Tuo vaaleanpunainen kohta ei ole ihorikkoa, vaan ihan ihoa vaan. Tumma on hyperpigmentoitunutta ihoa. 

keskiviikko 19. marraskuuta 2025

Fysioterapia

Kävimme Giblin kanssa fysioterapiassa 18.11.2025: Vasemman lavan ja olkavarren lihaksisto oli hieman niukempaa oikeaan verrattuna. Arvet kiristivät vähemmän kuin viimeksi. Olkanivelen ojennus kiristi ja lavan liukuliike oli niukempi, mutta vapautuivat käsittelyllä. Kyynärpään kiertoliike ja koukistus olivat jäykemmät. Alakaulan ja lavan liitoskohdassa oli lihaskireyttä. Kaula- ja rintarangan sekä rinta- ja lannerangan liitoskohdissa oli kireyttä, samoin lapojen takana. Saimme venyttely- ja lihaskunto-ohjeet. 

Pohdin/pohdimme levon ja harjoittelun sopivaa suhdetta, kun Gibli on vasta reilun kuukauden ollut kunnossa. Seuraavan ajan olisi hyvä olla noin 3 viikon kuluttua. 

lauantai 15. marraskuuta 2025

Giblin vastapalvelus


Tässä on video Giblin ranteeni lussutuksesta. 

Metsässä liikkumisen tärkeyttä olen miettinyt usein. Siellä on rauha. En yleensä kuuntele mitään tai puhu puhelua samaan aikaan. Haluan keskittyä luontoon ja Giblin kanssa olemiseen. Nautin siitä, kuinka Gibli pitää minuun kontaktia ja usein kysyy tai ehdottaa, minne mennään. Joskus kävelemme minun valitsemaani reittiä, joskus Giblin valitsemaa, monesti molempia saman lenkin aikana. Sitä pääsee yllättymään miellyttävällä tavalla, kun antaa koiran päättää, minne mennään. Samaa tehdään usein kaupungissa, mikä on myös rentouttavaa. Ei tarvitse töiden jälkeen miettiä, missä sitä kävellään, koska koira vie.

Muutaman kerran ihmiset ovat kommentoineet, että Gibli taitaa olla arvokas koira. Koirallisen kampaajani kanssa oli puhe, kuinka yleensä on tapana säätää pahan päivän varalle. "Nyt tuli sitten se paha päivä", sanoi kampaaja. Olen lainannut keskusteluamme muutaman kerran sen jälkeen. 

perjantai 14. marraskuuta 2025

Metsää, jumppaa ja hallia

Olemme nauttineet metsäkävelyistä myös sateessa. Olemme jatkaneet jumppia. Kävimme eilen treenaamassa. Ohjelma:

  • Hyppytekniikkana pidentyvä sarja. Tämä ei kyllä anna mitään uutta, jatkossa vaikka pelkkää set pointia.
  • Vähän helpotetut kepit, siis niin, että keppijono oli vähän avoin. Siinä tekniikka pitää hyvin. Näitä 2 x 12 kepillä. Oikeilla kepeillä Giblin voima tai askellus ei riitä. Ne kokeiltiin kahdesti, jos koiruus pääsisi paremmin rytmiin kiinni. Sama pujotteluhaaste on ollut Giblin koko agilityuran ajan. Ehkä kepit ovat Giblille juuri vähän väärällä etäisyydellä?
  • Lopuksi 30 cm rimalla takaakierrot ja siivekkeen ympäri kierrot. 
  • Sitten humputtelua.
  • Tässä on video.
Tänään kävimme pitkästä aikaa osteopaatilla. Hänestä Giblissä oli montakin leikkauksen, sädetyksen ja nukutusten jäljiltä ymmärrettävää jumia ja hellästi hän hoiti Gibliä kuntoon.

perjantai 7. marraskuuta 2025

Metsää, jumppaa ja hallia

Olemme ulkoilleet ja jumpanneet. Kävin eilen hallilla vuorolla, jonka olin varannut viikon päähän. Jippii. Jatkoimme metsän kautta kotiin. Varasin täksi iltapäiväksi uuden vuoron. Ohjelma:

  • Set point yhteensä 3 x: 35 cm, 45 cm ja 60 cm. 35 ja 45 cm menivät kevyen näköisesti, joten uskalsin kokeilla kisakorkeutta. Metsässähän koira hyppii vaikka minkälaisia loikkia. Alastulo mietityttää eniten. Pehmeältä hyppy näyttää ainakin omaan silmääni. 
  • Helpotetut 6 keppiä x 4: Viimeksi Giblin tekniikka ja voima eivät riittäneet 12 kisakeppiin. Jätin yrityksen yhteen kertaan. Tänään kokeilin 6 keppiä ensin niin, että leveyttä oli noin 5 cm. Koska se sujui vaivatta, kavensin "välin" noin 1-2 senttiin. Hyvältä näytti sekin. 
  • Sitten teetin hoopersin kaaret ja tynnyrin muutamaan kertaan. 
  • Lopuksi Gibli sai hölkytellä omaan tahtiin. Tarkkailin, näkyykö epäpuhtautta liikkeessä erityisesti vasemmalle ravatessa. Tasaiselta näyttää.

Gibli on aika ajoin rapsutellut sädehoitoaluetta. Vähän kauhulla olen miettinyt, alkaako alue elää väärällä tavalla. Iho tuntui hyvin kuivalta. Ihmisille suositellaan kosteusvoiteita jo sädetyksen aikana. Giblille niitä ei suositeltu. Koirille ei suositella mitään aineita ihoon sädetysaikaan, jotta ne eivät reagoi sädetykseen. Olen itselleni ostanut keväällä silikonigeeliä leikkaushaavaan. Sitä jäi paljon jäljelle. Nyt tuli hyvä käyttökohde. Giblin kutina on vähentynyt. Laitan geeliä myös ennen treeniä, jotta iho luistaa paremmin esim. keppejä vasten.

Kotona kävelemme portaita ylös ja alas hissin sijaan. Niistä tulee hyvää arkijumppaa myös. Puolieroa ei näy. 

perjantai 31. lokakuuta 2025

Hallilla

Kävimme Giblin kanssa hallilla. Oli puolen tunnin aika, koska viimeksi tunti oli aivan liikaa. Ensimmäiset 10 minuuttia menivät Giblin lämmittelyyn. Ulkona satoi, joten se ei houkutellut pidempään alkujumppaan. Hyppytekniikan rakenteluun menee aina aikaa. Lopuksi jäi reilu 5 minuuttia jäähdyttelyyn. Silti jäi kiireinen olo. Ehkä ensi kerralla pitää varata taas 60 min, vaikka se on aivan liian pitkä aika. 

Fysioterapeutin kanssa oli puhe, että isoja hyppyjä ei teetetä ennen kuin on saatu lihaskunto ennalleen. 

  • Teetin 10 cm ravikavaletteja. Toistoja tuli liki tuplat, koska Gibli laukkasi joka toisen yli riman suoritussuuntaan. Onneksi rakas koirani ravasi palatessaan.
  • Hyppytekniikkana laskeutumisharjoitus, okserissa rima max 25 cm. 
  • Halusin kokeilla, miten kepit sujuvat. Sivuttaistepsutuksethan sujuvat normaalisti. Tiesin, että jotakin kykyä on, joten eläinrääkkäyksestä ei olisi kyse. Mutta jos pujottelu ei sujuisi lainkaan, olisi mietinnän paikka, jätetäänkö agility kokonaan. Kokeilin 2x2 kepin sarjalla kevennettynä versiona. Sitten lähetin Giblin kerran oikeille kepeille. Yritin saada niistä irti osan, jotta keppejä olisi ollut 6 tai 8, mutta ne on hitsattu yhtenäisiksi. Livenä näytti sukkelalta ja mies kysyikin, että milloin ilmoitat Giblin kisoihin. Toista kertaa en testannut, koska jotakin hakemista niissä oli.
Videolla näkyy hidastuksessa, kuinka pujottelussa Gibli kompensoi vasenta puolta. Tätähän koira teki myös ennen syövän toteamista. En tiedä, paljonko siitä on lihasmuistia ja paljonko lihaspuutosta. Pujottelussa varmaan aletaan edetä 2x2-menetelmällä, koska siinä vaikeusastetta voi lisätä hiljalleen. Jos pujottelu jää vaikeaksi, Gibli siirtyy agilitysta eläkkeelle - toisen kerran. Kesällä siirsin Giblin eläkkeelle ensimmäisen kerran. 

Tässähän voi loputtomiin miettiä, mikä on oikein ja mikä väärin ja mikä koiralle hyväksi ja mikä haitaksi. Turhaa kipua tai vaivaa en Giblille aio aiheuttaa, mutta en näe järkeväksi evätä pois mielekästä lajia, jos se sujuu ja tuo mielekkyyttä elämään.

Alla on video tämän päivän treenistä.