keskiviikko 2. huhtikuuta 2025

Treeni ja ft

Menimme hallille. Mitään ihmeitä ei ollut mielessä.

  • Kepit avo- ja sulkukulmaan niin, että putki oli aivan vieressä.
  • Kerran keinu, A ja 2 x puomi
  • Ratapätkää, missä testasin valssia ja vastakäännöstä ja siivekkeen ympäri kierrätämistä sisä- ja ulkopuolelta. Sisäpuolelta ohjaten oli vastakäännöksestäkin hyötyä.
Sitten fysioterapiaan:
  • Kireyksiä oli vähemmän kuin viimeksi, mutta niitä oli alakaulalla, hännän tyvessä ja vasemmassa lavassa. Gibli painoi siellä n. 21 kg.
(c) Irene Erling viime vkl SM-kisoista

(c) Lauri Vieristö