sunnuntai 15. joulukuuta 2024

Lomalla

Keskiviikkona kävin treenaamassa Giblin:

  • Startti pois päin (ed. viikonlopun kisoissa tässä oli petrattavaa)
  • Valssin vahvistus hypyllä
  • Keppi-putki-erottelu ja pujotellessa takana leikkaus
  • Kaukaa takaakierto - Gibli tekee tämän hienosti, jos en ahdista omalla linjallani
  • Puomi - näissähän ei ole treeneissä mitään ongelmaa
  • Putki-hyppy-erottelu, toimi
  • Putken leijeröinti
Sitten ajelin Giblin fysioterapiaan. Meillä on nyt monta aikaa peruttu peräti 2 eri henkilön toimesta ja edellisestä kerrasta oli aikaa yli 2 kk. Vähän aprikoiden menin meille uudelle fysioterapeutille, joka osoittautui hyväksi. Kerroin, mistä yleensä löytyy vikaa. Nyt Giblillä oli jäykempää vasemmalla leukanivel - yläniska - alakaula - kaula-rintarangan liitoskohdassa - lavan seudussa. Oikealla si-nivelliuku jäykempi samoin hännäntyvi. Pitkästä listasta huolimatta mitään erityistä ei ollut. Saimme kahdet jumppaohjeet. Seuraava aika 4-6 viikon kuluttua. 

Olen joskus yrittänyt suhteuttaa näitä siihen, että itse kävisi fysioterapiassa. Milleköhän asteelle sellainen lievä jäykkyys menee? Että kun veivataan tätä kättä tai jalkaa, niin jää 5 cm alemmas toiselta puolelta? Tai oikealla hartia on jäykemmän oloinen kuin vasemmalla?

Seuraavana päivänä alkoi vierailukierros Etelä- ja Pohjois-Savoon. Palasimme tänään. Gibli oli ystävällinen seuralainen.

Ei kommentteja: