lauantai 10. elokuuta 2024

Treenit

Tomban kanssa treeneissä. Mennessä oli ajotiellä pyöräilijä pyöränsä kanssa poikittain. Tämä keski-iän ylittänyt idiootti ei suostunut väistämään, vaan käskytti kiertämään autolla ojan kautta. Hämmennyin niin, etten tajunnut esim. painaa torvea koko ohitustilanteen ajan tmv. ja impulssikontrollini nyt piti muutenkin. Toisaalta toivon, että oman puolen pitämisen taidot tai verbaalinen aggressiivisuus leimahtaisi spontaanisti. Sain onneksi palautettua itseni hyvälle mielelle ennen treeniä. 

  • Set point
  • Puomin alastulon vahvistus
  • Mene-mene
  • Etäpalkka
  • Vastakäännös hypyllä ennen putkea - tämä se olisi kannattanut tehdä keskiviikkonakin.
  • Takaakierto kauempaa
Kotona tarjoilin Giblille melonia ensimmäistä kertaa elämässään. Hyvin maistui. Kuoria tai siemeniä ei saa syöttää. Pitelin palasia käsissäni, kun Gibli teki tarkkaa työtä. Hellekisoihin on nyt tarjolla uudenlaista herkkua.


Ei kommentteja: