Sunnuntaina oli metsäkävelyn vuoro. En ole vieläkään toipunut kunnolla. Oli pakko istua lepäämään kalliolle, kun heikotti ja hiotti. Mietin, pääsenkö metsästä pois ollenkaan. Gibliltä repesi osa ranteen jarruanturasta, en tiedä, repesikö jo lauantain kisoissa. Ei se koiraa tunnu haittaavan, mutta olen käärinyt siihen suojaa, jotta ei tulehdu.
Eilen teetin hyppytekniikkana laskeutumisharjoitusta. Agilityyn testasin takaakierron ohjausta ajoissa. Iski lauantaina siitä epävarmuus.
Iltajumppana sekalaiset: 1. etujalat-takajalat, 2. kickback, 3. etusten sivuaskeleet ja lyhyenä kokeiluna pohkeenväistö ja istu-seiso takamus ylempänä.
Tänään olimme fysioterapiassa. Oikea triceps ja leveä selkälihas olivat nyt kunnossa. Lievää kireyttä oli vas. takajalan yläetuosassa ja olkavarsissa, mutta ei muuta mainittavaa.
 |
| SM-finaalista (c) Irene Erling |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti