tiistai 28. helmikuuta 2023

Treeni

Tomban kanssa treenivuoro. En siirtänyt esteitä, joten mentiin ne, mitä voitiin:

  • Puomin, keinun ja A:n vahvistusta
  • Mene-mene
  • Putkijarru
  • Siivekkeen ympäri kierrättäminen, auttaminen rintamasuunnalla
  • Viskileikkaus
  • Jenkkikäännös, myös pituudella
  • Takaakierrot kauempaa
  • Kepeillä päällejuoksu x 1 ja keppien sisäänmeno x 1 avokulmaan auttamalla

Ei kommentteja: