Tuulia Liuhdon opissa.
Läksyt:
- Kepeille menemisen harjoittelua
- Keinun paikan vahvistus
- Muista käyttää mene-käskyä jo ennen putkea.
Itse radalla Gibli pysyi lähdössä, haki niitä keppejä. Otti kontaktit hyvin, tosin se keinun alastulo vaati vahvistusta. Poispäinkäännös oli hyvä. Putkiansalta toimi tässä-käsky (toisella kerralla).
Lämmitellessäni opetin yläraajojeni muodostaman renkaan läpi hyppäämistä. Joka kisoissa ei ole lämppähyppyjä. Tuolla saan vähän hyppyvalikoimaa lisää jalkojen yli hyppäämisen lisäksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti