Kävin Giblin kanssa agilityssa ja tokossa. Teetin lyhyttä pätkää, missä oli A ja takaakierrot. Lisäksi teetin välistävetoja/takaakiertoja, joissa olin kamalan myöhässä. Huomasin onneksi jo treenin aikana, mutta hirveältähän se videolla näyttää.
Sitten vähän tokoilin Giblin kanssa: seuraamista, istu-seisoa, paikkamakuuta. Kokeilin, saisinko sen patoamaan itsensä hiljaiseksi saalispalkalla. Se ei nyt ollut aivan tuhoon tuomittua.
Pesin Lystin eilen. Havaitsin tässä yhtenä päivänä, että ennen se tuli pestyä useammin, kun kisasin mm. kivituhkalla. Nykyään sellaista tarvetta ei ole. Allergiselle koiralle tekee turkin pesu hyvää, joten otan sen säännölliseen ohjelmaan.
Niskaani polttaa lähes jatkuvasti. Hapan välilevyn ytimen sisältö ärsyttää välilevyn ulompia kerroksia, selitti omt-fysioterapeutti. Nyt on kinesioteipit ja uusia jumppaohjeita.
Niskaani polttaa lähes jatkuvasti. Hapan välilevyn ytimen sisältö ärsyttää välilevyn ulompia kerroksia, selitti omt-fysioterapeutti. Nyt on kinesioteipit ja uusia jumppaohjeita.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti