keskiviikko 31. tammikuuta 2018

Pakkastreeniä

Että pidän näistä pakkasista ja lumesta. Aurinkokin on näyttäytynyt parina päivänä.

Tänään kävin molempien kanssa hallilla. Ei ollut kunnon suunnitelmia, pitäisi olla.

Giblille teetin taas diagonaali-bumpperit ja okserin. Samalla treenasin lähtöjä niin, että olen eri paikoissa. Kahdella u-putkella ja bumpperihypyllä harjoittelimme lopulta ohjauksia lyhyesti.

Lystillä juoksutin puomin ja harjoittelin eri ohjauksia samalla putki-hyppy-jutulla. Se lukee huonommin ulkopuolelta takaakiertoa, jos pitää kiertää oikea siiveke. Vasen siiveke oli sen sijaan sujuva. Voi johtua myös omasta toispuolisuudestani.

Giblillä olen harjoitellut kapulan ottamista ja pitämistä, varmempia maihinmenoja eri paikoissa (ei vielä osaa), sivulletuloa jne. Seuraaminen on ihan alkeistasolla vielä. Irrotus on itsestään lumpsahtanut kohdalleen. 

Ei kommentteja: