Radalla linjattiin vahvasti putkiin ja harjoiteltiin putki-puomi-erottelua. Lykky ei millään osunut puomin ylösmenokontaktille. Tiputti muutaman rimankin. Toisaalta alusta on pehmeää hiekkaa, mikä on ennenkin tuottanut ongelmia. Keppien haku oli hieno ja sieltä putkeen leijeröinti. A vallan mainio myös.
Opettele/opeta:
- Putki-puomi-erottelu
- Takaakierto-niisto, kun hyppy on viistosti. Nyt heitin Lykyn väärään suuntaan x pari. Saatiin tosin hyviä onnistumisiakin.
Lysti on saanut huilia. Haima-arvo oli taas koholla, 277. 400:ssa menee tulehduksen raja. Ei sitä enää närästä ja kakkakin palautuu normaalin väriseksi. Vitamiinit eivät imeydy normaalisti edelleenkään. :/
Lykkyä käytettiin vähän hiekkakuopilla.
Ja selkäni kestää juoksulenkkeilyn sittenkin! Jes! (Tai jos ihan tarkkoja ollaan, ekasta lenkistä tuli kamala polte, toisesta ei, joten tällä hetkellä on tasapeli.)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti