Helkutin flunssa ei niin vaan lähdekään. Koirien aktivoimiseksi olin pk-kentällä.
Lykky
- Seuraaminen 1-6 askelta, tuntui hyvältä, en usko että poikitti, ei myöskään seilannut sivuttaissuunnassa. Patukka oli rintataskussa.
- Luoksetulo 5-20 metriä. Patukka oli leukani alla. Luoksetulot olivat suoria. Kerran varasti, työnsin rinnasta takaisin lähtöön. 20 metristä törmäsi polviini himpun verran, tästä "Auau!" ja lyhensin matkaa.
- Paikkamakuu x 2, takapalkan harjoittelu. Pysyi paikoillaan, vaikka kiersin A-esteenkin, vapautuksesta hetken mietittyään syöksyi palkalle. Takapalkkaa voimme treenata kotonakin.
- Lopuksi eteenmeno, asetin patukan kentän päädyn hankeen pystyyn. Matka oli miltei täysi kenttä, hyvin juoksi.
- Paljon palkkausta patukalla. Taistelutin ja viskelin patukkaa, jotta koiralla olisi hauskaa ja saisi juosta vapaana.
Lysti
- Seuraaminen, rytmivaihdokset
- Luoksetulon pysäytys tokomalliin sekä seis että maahan, ei huomautettavaa
- Eteenmeno kentän päätyyn, ei huomautettavaa, en käskenyt maihin (en ole ikinä sitä pyytänytkään, voisin harjoitella)
Selkäni: Kipulääkkeitä olen vähentänyt, vielä menee vahvoja särkylääkkeitä. Kun hermoja ärsyttävä fysioterapia ja työistuminen ovat poissa, selkä on parempi. Kotioloissa mahallaan makaaminen ja sopiva liikunta tekevät selälle hyvää, eri asia sitten miten työolosuhteet vaikuttavat. Kokeilen taas huomenna.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti